Artikelen

Het Kimchi probleem

“Psychische voorbereiding op het doorstaan van gevaren komt te laat in een toestand van gevaar” – Seneca Zitten we in de problemen? Nee, natuurlijk niet! Dit vertellen we onszelf vaak genoeg, we…
22 jan 2023
1 minute

Een voorbeeld

“Van een mens wordt gevraagd dat hij iets betekent voor anderen” – Seneca Deze week verliet Gerrit Mooi onze wereld. Voor een groep schaatstalenten eind jaren 90 was hij het voorbeeld van…
15 jan 2023
1 minute

Onze eigen blinde vlekken

‘Ik weet slechts één ding: dat ik niets weet’ – Socrates. Hoe vaker we gelijk krijgen, hoe groter ons vertrouwen in dat gelijk en hoe groter de kans op blinde vlekken. We…
22 nov 2022
1 minute

Verandering

“Het is onmogelijk tweemaal in dezelfde rivier te treden”, Heraclitus.  Verandering is de enige constante, zou een van de grootste inspiratiebronnen van de stoïcijnse filosofen zeggen. Onze wereld is totaal anders dan…
2 okt 2022
1 minute

Sleep jezelf voor de rechter

“Open het onderzoek naar jezelf. Speel eerst voor aanklager, dan voor rechter en op het laatst voor pleitbezorger” – Seneca.  Maar waar komt deze gedachte vandaan dat jij denkt ergens recht op te…
4 sep 2022
1 minute

Train je stoïcijnse mindset

DRIVE

Foto van Mark zijn boek Drive

Weg met te druk

‘Alexander de Platonist leerde mij het volgende: ‘Zeg of schrijf andere mensen niet te vaak of zonder reden onnodig dat je geen tijd hebt’ – Marcus Aurelius. We beroepen ons vaak op het feit…
18 jul 2022
2 minuten

Innerlijke vrijheid

“Wanneer jullie je op mij richten, mensen, waar jullie ook zijn, wat jullie ook doen, dan zul je geen verdriet kennen, geen woede, geen dwang, geen belemmering, jullie zullen in innerlijke vrede…
10 jul 2022
1 minute

Het stoïcijnse voorbehoud

‘Het verdriet om een gefrustreerd verlangen komt noodzakelijkerwijs zachter aan bij een ziel waaraan je niet zomaar hebt beloofd dat haar wensen in vervulling gaan’ – Seneca.  Het helpt als je voor…
29 mei 2022
1 minute

Mijn stoicijnse mindset test

Ik schrijf over het toepassen van een stoïcijnse mindset in mijn boek en deze nieuwsbrief… maar hoe zit het met mezelf? Ik kreeg een mooie test deze week. Door de enorme drukte op…
1 mei 2022
2 minuten

Goed of slecht

Als je een verslag doet van wat je meemaakt in je leven beschrijf je meestal geen feiten. Je vindt iets geweldig of verschrikkelijk om maar een paar uitersten te gebruiken. De stoïcijnen…
24 apr 2022
1 minute