Als je een verslag doet van wat je meemaakt in je leven beschrijf je meestal geen feiten. Je vindt iets geweldig of verschrikkelijk om maar een paar uitersten te gebruiken.
De stoïcijnen leren ons voorzichtig om te gaan met zulke oordelen. Dingen kunnen meer of minder wenselijk zijn in je leven, maar dat maakt ze nog niet goed of slecht. Als we praten over resultaten of gebeurtenissen in ons leven, dan hebben we het over externe zaken en deze kunnen nooit goed of kwaad zijn in zichzelf.
Een relatie die op de klippen loopt kan pijn veroorzaken, maar dit gevoel – wat je zou kunnen labelen als ‘verschrikkelijk’ – is niet goed of slecht. Als je in reactie jouw goede karakter opgeeft om de ander het leven zuur te maken om die pijn te vergelden, dan is dit wel slecht gedrag.
Probeer jezelf eens los te maken van grote emotielabels, bedenk dat goed of slecht niets te maken heeft met externe zaken maar met je interne reactie.
Mark
Schrijf je NU in voor mijn DRIVE nieuwsbrief en ontvang iedere zondag mijn verhaal.