Tot wanneer zul je het nog uitstellen het beste van jezelf te vragen? Epictetus
Er is een weerstand die overwonnen moet worden als we het beste in onszelf naar boven willen halen. We zoeken excuses en klagen. Weer iets mislukt, geen tijd, geen motivatie. Mijn vrouw wil niet dat ik dit doe, mijn collega’s zullen me uitlachen, mijn baas gaat dit nooit goed vinden, wie zit er op mijn ideeën te wachten?
Wat zou er gebeuren als je die weerstand vandaag opheft? Wie zou je kunnen zijn als je het beste van jezelf vraagt? Ik heb de volgende 5 stappen bedacht om je op weg te helpen in 2022:
1. ZIJN: Kies wie je wilt zijn, bepaal wat jij belangrijk vindt. Welke waarden zet jij bovenaan jouw lijst? Haal dit niet uit een boek of vraag het niet aan iemand anders. Vind de rust en ruimte om hier goed over na te denken. Dit bepaalt dat wat je gaat doen ook echt bij je interne overtuiging past. Denk, graaf, voel en speel met ideeën. Hoe zou het voelen als je jouw hoogste waarden nastreeft?
2. DENKEN: Leg alles wat je niet belangrijk vindt nu naast je neer. De mening van anderen, het nieuws, social media etc. Focus je alleen op de kansen die voortvloeien uit wie je wilt zijn. Welke bijpassende opties kun je bedenken en wat komt erbij kijken? Hoeveel tijd, geld, mensen of grondstoffen heb je nodig? Alles begint en eindigt bij jou, wat past bij jouw? Niemand gaat dit denkwerk voor je doen, jij bent aan zet. Laat de chaos van gedachten toe en probeer er lijn in te krijgen.
3. DOEN: Test je aannames door de confrontatie met de echte wereld aan te gaan. Produceer, creëer en worstel. Maak een commitment in tijd en energie. Verwacht geen kortetermijnresultaten, maar concentreer je op het proces, op iedere logische stap. Breng je product naar de markt om te zien hoe mensen het ontvangen, publiceer je blog op een website en pols de reacties, start dat moeilijke gesprek met je baas, bereid je voor en neem actie. Niets doen is ook iets doen, alleen drijf je af van jezelf bij punt 1.
4. STUREN: De lessen die je uit je test leert vormen je. Je leert wat goed gaat en wat niet, je leert hoe de wereld in elkaar zit, wat risico nemen is. Je leert waar jouw specifieke weerstand zich bevindt. Je kijkt in de spiegel en beslist dat je die weerstand gaat overwinnen. Of niet. Als de weerstand groter wordt dan jouw motivatie hou je dat niet heel lang vol. De keuzes die je hebt gemaakt worden nu getest. Hier komt de confrontatie met jezelf naar boven, tegenslagen worden het examen van je overtuigingen
5. LOSLATEN: Op het moment dat alles moet samenkomen kom je terug bij punt 1. Alles wat je nu gaat doen maakt onderdeel uit van wie je bent. Uit welk hout ben je gesneden? Durf je te vertrouwen op je innerlijke overtuiging? Je doet dit om de voornaamste reden dat je niets liever doet dan dit. Dit is waarvoor je bent gemaakt, dit is hoe jij je aan de wereld wilt laten zien. Alle externe zaken laat je los, het proces, het doel, het resultaat, je geeft je over aan dat wat er is, aan het kunstwerk wat jij gecreëerd hebt.
Doe het niet voor minder.
Mark
Ontvang ook iedere week mijn reflecties zoals deze: Schrijf je hier in voor mijn nieuwsbrief.
