Slapen, de normaalste zaak van de wereld zo lijkt het maar voor veel mensen is dit niet het geval. Het is de vraag hoe ze beter kunnen leren slapen. Floris Wouterson helpt mensen met deze vraag. Waarom is slapen zo belangrijk? Hoe leren we beter te slapen? En wat is de oorzaak van zoveel slaapproblemen? Luister naar en leer van Floris Wouterson. Notes: Het boek van Floris: SuperSlapen https://superslapen.nu/ Advies Richard Branson aan Elon Musk: https://www.businessinsider.nl/richard-branson-geeft-advies-aan-elon-musk-pak-je-rust-en-stop-met-twitteren/ N.N. Taleb: Via Negativa   Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als er iemand weet hoe ze een teleurstelling kan ombuigen naar succes is het wel wereldkampioene wielrennen Annemiek van Vleuten. Over pro-actief zijn, als sporter je gevoel volgen, mentaal fris blijven en natuurlijk omgaan met tegenslag zoals haar val tijdens de wegwedstrijd in Rio 2016. Haar mantra: De uitdaging vinden in het verbeteren van jezelf. Luister naar en leer van Annemiek van Vleuten.   Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Creatieve geest Ron Simpson neemt ons mee in zijn veelzijdige leven. Over het bijzondere liefdesverhaal van zijn ouders tot aan lessen over branding, marketing, passie en ondernemen. Hoe raakt hij verzeild in avontuur en brengt hij zijn ideeën tot wasdom? Luister naar en leer van Ron Simpson. Genoemd in uitzending: 'All Inn', boek van Ron. Book of Mormons, musical.  Jelmer de Boer, 'Ik weet het ook niet' Podcast. Waar ik te gast ben geweest.  Avocado Show, restaurant van Ron.    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Arie Boomsma vertelt hoe hij steeds meer van zichzelf leert kennen door uitdagingen aan te gaan, zoals het ondernemen met Vondelgym en over zijn missie om mensen letterlijk in beweging te krijgen. We nemen het leven door aan de keukentafel van zijn boerderij. Over:  Arie's bijzondere jeugd en de zoektocht naar uitdaging.  Wat laat je zien aan de wereld? En wat niet?  Over onze obsessie met sport en verslaving.  De kunt van het niet oordelen, geleerd van zijn moeder.  Genoemd: The War of Art, Steven Pressfield. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dit is de tweede podcast aflevering die ik heb opgenomen met Bert Slagter, wiskundige en ondernemer. Waar we in de vorige aflevering praatten over complexiteit en omgaan met onzekere situaties in het algemeen, hebben we het in deze aflevering over de COVID-19 pandemie. En dan om precies te zijn over de volgende vragen: Waar is het misgegaan? Hoe hadden besluitvormers moeten handelen? Hoe gaan we uit de Corona crisis komen? Hoe gaat de wereld eruitzien na Corona? Luister naar en leer van Bert Slagter hoe we uit deze pandemie kunnen komen. Genoemd in deze aflevering: Nassim Nicholas Taleb Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bert Slagter is wiskundige en ondernemer. Hij maakt met zijn bedrijf complexe software en netwerken. Bert en ik delen een passie voor Nassim Nicholas Taleb en zijn ideeën over complexiteit, en daar hebben we het dan ook over in deze aflevering. We hebben het in deze aflevering over de volgende onderwerpen: Hoe kan je omgaan met onzekerheid en risico’s Waarom beslissingen en meningen beter worden als je ‘skin in the game’ hebt Hoe je systemen antifragiel kan maken en waarom je dat moet willen Wat we kunnen leren van de Corona-crisis Luister naar en leer van Bert Slagter hoe je om kan gaan met onzekerheid en complexiteit. Genoemd in deze aflevering: Nassim Nicholas Taleb - The Black Swan Nassim Nicholas Taleb - Skin In The Game Nassim Nicholas Taleb - Misleid Door Toeval David Epstein - RangeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Elke Wiss is filosofe en schrijfster van het boek ‘Socrates op sneakers’. Elke en ik praten in deze aflevering over de Socratische manier van vragen stellen. We proberen samen de volgende vragen te beantwoorden: Waarom zijn we zo slecht in vragen stellen? En belangrijker nog: hoe kunnen we betere vragen stellen? Hoe ga je van een gewoon gesprek naar meer ‘Socratischer’ spreken? Waarom kan je soms empathie beter uitstellen? Moet je over je eigen humane dood kunnen beslissen? In hoeverre moet een leider een visie hebben? Luister naar en leer van Elke Wiss hoe je in je dagelijkse leven betere vragen kan stellen. Genoemd in deze aflevering: Cursus Socratische vraagstelling van Marlou van Paridon. Tedtalk over succes van Alain de Botton. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als technisch/sportief directeur van wielerteam Jumbo-Visma geeft Merijn Zeeman leiding aan een groot team. Van topsporters zoals Dylan Groenewegen, Tom Doumoulin en Steven Kruijswijk tot mecaniciens en masseurs. Van een periode dat het voorbestaan aan een zijden draadje hing tot strijden voor het geel nu. Hoe vorm je een team in crisis om naar geoliede machine? Merijn vertelt over zijn aanpak als coach, die erg gericht is op de persoon waarmee hij werkt en over het creëren van gezamenlijke waarden als team. Luister naar en leer van Merijn Zeeman.    Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dit keer spreek ik met ondernemers Demy de Zeeuw en Juul Manders. Samen met Ralph de Geus creëerden zij met 433 het grootste instagram kanaal ter wereld. Daarnaast bouwen ze aan een lifestyle merk met BALR en ondernemen ze zo op het kruisvlak van digitale media, fashion en voetbal. Inzichten over ondernemen in de huidige digitale maatschappij en wat dat betekent voor jezelf en je bedrijf. Over Hub, Hero, Hygiene content, Gary Vaynerchuk en instagram succes. Luister naar en leer van Demy de Zeeuw en Juul Manders.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De tweede podcast met Jac Orie gaat specifiek over training sturing. Met als leidraad de weg naar olympisch goud die we samen aflegden naar Vancouver 2010. Jac gaat nog dieper in op trainingsleer wat tot mooie inzichten leidt. Zoals de werking van energiesystemen, de afwegingen die hij maakte richting Vancouver en oa. de ‘Central Governor’ theorie en nog veel meer! Luister en leer van Jac Orie.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.